Los pensamientos reflejan la manera en la que percibes el mundo y, a su vez, determinan la manera en la que te relacionas con este.

Estudios científicos señalan que los pensamientos tienen un gran impacto en la manera en que el ser humano siente y actúa cotidianamente, por ello, promover prácticas para que niños y jóvenes reconozcan y observen sus pensamientos les ayudará a actuar de manera más asertiva, favoreciendo su bienestar y sus relaciones interpersonales.