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Construir relaciones armoniosas
Cultivar relaciones armónicas con los demás es fundamental para construir nuestro bienestar.
Desarrollar y poner en práctica las habilidades de escucha, empatía y generosidad al relacionarnos con los demás, nos hará sentirnos bien y en armonía.
La comunicación empática nos permitirá expresar de manera asertiva nuestros sentimientos y emociones, y es una herramienta para manejar conflictos interpersonales y cultivar relaciones armónicas.