Práctica de reflexión y escritura acerca de resiliencia personal
Mtra. Susana Cavazos Lazo.Directora general de Baktún Pueblo Maya
Mtra. Cristina Díaz. Facilitadora académica del Instituto DIA
Temas:
- Fomentar el bienestar personal mediante actividades creativas y contemplativas.
- Bienestar como una habilidad que se puede desarrollar
- Prácticas de atención plena y creatividad
- Convertir en hábitos las prácticas de bienestar
- Ejemplos de implementación con la comunidad educativa
Estrategias para regular emociones
Mtra. Susana Cavazos Lazo.Directora general de Baktún Pueblo Maya
Mtra. Cristina Díaz. Facilitadora académica del Instituto DIA
Temas:
- Fomentar el bienestar personal mediante actividades creativas y contemplativas.
- Bienestar como una habilidad que se puede desarrollar
- Prácticas de atención plena y creatividad
- Convertir en hábitos las prácticas de bienestar
- Ejemplos de implementación con la comunidad educativa
Recursos para ser y estar
Mtra. Cristina Díaz. Facilitadora académica del Instituto DIA
Mtra. Silvia Helena Lozano. Directora del Centro de Escucha y Desarrollo en Lima, Perú
Temas:
- Experiencia comunicativa
- Voz, cuerpo y oído
- Prácticas de reconocimiento de voz en el cuerpo.
- Potencial de la voz en nuestras relaciones
