¿Cómo puedes percibir con claridad tus sensaciones, emociones y pensamientos?  ¿Qué  habilidades tienes que desarrollar con tus alumnos y/o hijos para que contacten con su mundo interior?

Este contenido señala la importancia de ayudar a niños y jóvenes a focalizar su atención a lo que sienten y piensan, y a cómo responder de manera asertiva a los estímulos del entorno.